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Atividade
Zumba

Aula para você entrar em forma se divertindo participando da incrível festa de dança-fitness.
As aulas de Zumba apresentam ritmos latinos com batidas internacionais de alta energia.
Entre em forma de maneira agradavel e motivante. 


Benefícios

Aulas descontraídas e motivantes.

Perda calórica de alta intensidade. 

Condicionamento cardiovascular. 

Treinamento de força para os glúteos e membros inferiores.